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冬になると飲みたくなる、きなこ牛乳

冬になると度々飲みたくなるのが、きなこ牛乳。

温めて飲むとほっこりします。

 

 冬はきな粉をよく買う

冬になるとお餅をよく食べるようになるので、きな粉もよく買うんですよね。我が家では夫婦共にきなこ餅にして食べるのが好きです。

深めの皿に水と餅を入れて電子レンジで温めて、ある程度水切りしてから、砂糖ときな粉を入れてよく合えてから食べてます。

なので冬はきな粉が我が家には大体常備されます。

 

 牛乳嫌いでも、きな粉を入れると…?

私は牛乳をそのまま飲むのが苦手です。飲めないことはないですが、やっぱり単体で飲むと、匂いとかがどうも鼻についてしまい…。

だけど、牛乳にきな粉を入れてよく混ぜてから飲むと、不思議なことに美味しく飲めちゃうんですよね。

以前は夏にも試したことがあってそれも飲みやすかったものの、冬にホットにして飲む方が好みだったので、今は主に冬に飲むようになりました。

 

 きなこ牛乳でほっと一息

ちょっと小腹が空いたなという時や、おやつ代わりにも飲んでみたりして。

カルシウムとタンパク質の両方が取れるから良いですね。

大豆の良い風味のおかげで、牛乳の苦手な匂いや味がカバーされているから、ほんと飲みやすいです。なんだか全く別の飲み物みたいなそんな感じです。

私はきな粉だけ入れて飲んでいますが、砂糖やはちみつを入れて飲んだりされている方もいるので、それも美味しいと思います。

 

 まとめ

家に牛乳ときな粉があれば、簡単に美味しいドリンクが作れるのは嬉しいですね。

腹持ちもちょっと良い感じですし、栄養価も高いから、一石二鳥以上の効果を感じます。

まだまだ寒さは続くので、きな粉牛乳で栄養付けて乗り越えていきたいですね。

 


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