5ヵ月の最近の離乳食とミルクの量など

5ヵ月の娘はあと数日で6ヵ月なります。

現在の離乳食の様子やミルクの量などを書いてみたいと思います。

 離乳食のメニューについて

娘に食べさせている離乳食で1回食のメニューを2日分撮ってみました。

100均の製氷皿でストック作りをしているので、そのキューブサイズで量を記載しています。

この日はりんご2回目の日だったかと思います。

以前も書いてましたが、白身魚はパサつきを嫌がるので、お粥と一緒に混ぜて食べさせています。なので容器を分ける必要はないかもしれませんが…。

麦茶は外出先以外ではスプーンで少しずつ飲ませることが多いです。

前にベビーマグを使ってみたら、口を上手く閉じれないせいかダダ洩れが凄かったんですよね。なので口を閉じる練習も兼ねたりして。

そろそろまたベビーマグを使ってみて、今は上手く使えるか確認してみるのもしれない。

この日は卵3回目の日だったかと思います。卵はパンがゆに混ぜて食べさせていました。

しらすも単品だと嫌がるかと思って、豆腐と一緒に食べさせることが多いです。豆腐は冷凍に不向きというのを最近知りましたが、ペーストならそこそこ大丈夫そうです。

でも、解凍すると豆腐が形状を維持していまうので、再びしっかり潰しながら食べさせる必要があります。もそもそした感じにもなるし、今のを使い切ったら食べる時だけ作ろうかなと思います。

りんごとニンジンはそれぞれ分けて食べられますが、お皿の都合で一緒になってます。

娘はどちらの離乳食も完食してくれてますが、この量が丁度良いのかはわからずです。雑誌『ひよこクラブ』も読みながら確認もしてみるものの、量についてはやはり不安が。

とりあえずモリモリ食べてくれるし、順調に体重は増えているのでこれで大丈夫なのかなと思っています。

 離乳食時の娘との接し方

“普通に声をかけながら食事をさせるので大丈夫”というのは読んだことがありますが、食事中に気が逸れたりすることはよくあります。

「あーん」と声をかけても中々口を開けてくれなかったりとか。途中で泣き出すと、食事がもう進みそうもなくて大変だったりしますよね。

私が日々やっているのはこんな感じです。

イメージは某テーマパークのクルーのような感じです。テンションを上げてニコニコ笑顔で、リアクションを大きく取りながら話しかけたりして。

私の場合は、これらをやっていると離乳食が上手く進んでくれます。

中々顔の筋肉が疲れてきますが、娘は笑顔で食事をしてくれるので、とりあえず良しとしておきます。たまにそれでも機嫌が悪い時もありますけどね。

 5ヶ月のミルクと睡眠について

1回分の与えている量が少ないんですよね。ほんとは量多めに飲んでもらって、ミルク間隔をあけたいのですが、以前3時間後にはお腹を空かせてたので難しいところです。

毎日体重チェックをしているので、ミルクが少ないように感じたら1回分を180mlに調整したりもします。140mlというのは離乳食時のミルク量で、先にミルクを飲むこともあるので、少し減らし気味にしています。

睡眠は3ヵ月ぐらいの頃には既に安定してきてはいたんですよね。あの頃は夜中に1回起きたかなぐらいでした。

娘が産まれてからはリビングに布団を敷いて皆で寝ていましたが、４ヵ月の時点で元の寝室で寝るようになりました。布団も寝室に戻ってからは私と一緒に布団ではなく、ベビー布団に寝かせるようになりました。

夜はたまに一瞬夜泣きのように泣く時もありますが、頭を撫でてあげると再び眠り始めるので、夜中に抱っこしてあやしたりは今のところないです。

娘の睡眠サイクルがしっかりしてくれて、とても助かってます。このまま月年齢を重ねても同じであってほしいけど…どうなるかわからないですね。

 まとめ

5ヵ月の娘の離乳食やミルク量について書いてみましたが、よその赤ちゃんとは食べる量・飲む量が違うだろうなとは思います。

ミルクも一般的には1回200ml以上飲ませるらしいので、飲ませる量を増やして回数を減らせるように、またチャレンジしてみようかなと考え中です。

6ヵ月に入ったら2回食を始めようと思うので、また色々情報を見ておこうと思います。